Fitnes in aerobika
Skrb za zdravje je pogojena s primerno telesno aktivnostjo. Dovolj pogosta in redna telesna aktivnost je nepogrešljiv del življenja, ki omogoča zdravo, zadovoljno in kakovostno življenje na vseh področjih. Z redno vadbo se razvijajo in ohranjajo vse gibalne in hkrati umske sposobnosti, ki jih potrebujemo za uspešno življenje.
Vadba v fitnesu in aerobika pozitivno vplivata na :
- fizično in psihično počutje,
- odpornost organizma,
- strukturo kosti,
- kardiovaskularni sistem,
- samozavest,
- energijo (pozitivno),
- kakovost življenja,
- uravnavanje telesne teže,
- pridobivanje mišične mase, moči in vzdržljivosti…
Obisk fitnesa je zanimiva rešitev, ko želimo okrepiti in razmigati svoje telo in se spraviti v formo. Vadba v fitnesu je primerna za vse generacije.
Za redno vadbo v fitnesu sta potrebni volja in želja po spremembi ter uspehu.
Vabljeni na aerobiko vsak ponedeljek in četrtek od 19.00 - 20.30 ure.
|
Za posebne priložnosti lahko vaše najdražje razveselite z darilnim bonom katere od naših storitev. Če niste prepričani katera storitev bi Vašemu izbranemu ustrezala, lahko podarite bon v izbrani vrednosti.  |
|
Cenik storitev Kozmetičnega salona Šuman najdete tukaj. |
Kozmetični salon Šuman d.o.o. Vam poleg kvalitetnih storitev ponuja tudi kvaliteno kozmetiko
